Writerzlab

ライターズラボ ★ 知的快感!ポータルサイト

*

『カロリーオフ』食べ続けると逆に太るとは!?

   

Sponsored link

カロリーオフの食品ばかり食べ続けると、逆に太る!?

カロリーオフの食品に使われている調味料を、脳が認識しないためです。
食品のカロリーを下げるために使われている人口甘味料が、実はダイエットの大敵なのです。

calorieoff

天然の成分以外で作った人工甘味料。
砂糖の代替甘味料として、多くの加工食品に使用されています。

甘さを感じられるにもかかわらず、カロリーが少ないことでダイエットに最適と思われがちですが…
それは大きな間違いだと。

脳はブドウ糖をエネルギーにして機能していますが、人工甘味料が体に入ってきたときに、ブドウ糖として認識をしないのです。

そのため、脳は体に必要なブドウ糖が不足していると判断。
糖分を摂取するように指令を出します。

ダイエットのためにとカロリーオフのものばかり食べ続けると、逆に甘い物や炭水化物をもっと食べたくなります。
その結果、欲求に負けて太ってしまう可能性があるのです。

[出典:2017年2月5日(日)放送「林先生が驚く初耳学!」より]

Sponsored Link

 - 雑学・豆知識, 健康

スポンサーリンク

この記事を読んだ人はこんな記事も読んでいます。

Message

メールアドレスが公開されることはありません。

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

  関連記事

衝動を抑えられない人たちに共通するものとは!?

財務事務次官のセクハラ発言やアイドルメンバーの強制わいせつなど、性衝動を抑えられ …

太陰暦から太陽暦になった驚愕の裏話

太陽暦になったのは予算削減のため! カレンダーに隠された意外な歴史 現在、私たち …

七夕まつり この日本伝統行事の素晴らしさ

村上龍が語る。今伝えたい伝統行事の素晴らしさ 今から40年以上前、1976年に「 …

あなたの子どもを超一流アスリートにする方法!?

超一流アスリートの作り方 超一流のアスリートには、ある共通点がありました。 それ …

「パートナーの浮気度チェック」してみませんか?

最近は「浮気」「不倫」の報道があってもそんなに驚かなくなりましたが、さすがに自分 …

スキャンダル日本史「有名画家・竹久夢二のゲス浮気」

スキャンダル日本史「有名画家・竹久夢二のゲス浮気…妻の神対応とは?”」林修 初耳 …

「知らなきゃ危ない この国の現実」(ホンマでっかまとめ)

「知らなきゃ危ない この国の現実」(ホンマでっかまとめ) 日本のトンネルの約半数 …

男運のない女芸能人 メールでわかる人間性診断

女性必見!! 男性から避けられる人が分かる! メールで、無意識に男性から避けられ …

世界の果てに潜む知られざる恐怖の風習(やりすぎ都市伝説SP 2017秋)

ロッチ・中岡創一プレゼンツ「世界の果てに潜む知られざる恐怖の風習」 最近よく、世 …

警視庁公安部の秘密組織ZERO-日本赤軍重信房子逮捕までの軌跡

実録!!日本警察の秘密組織…極秘捜査官ZERO 「日本赤軍逮捕」 2000年11 …