ライターズラボ ★ 知的快感！ポータルサイト

『カロリーオフ』食べ続けると逆に太るとは！？

2017/09/28

Sponsored link

カロリーオフの食品ばかり食べ続けると、逆に太る！？

カロリーオフの食品に使われている調味料を、脳が認識しないためです。
食品のカロリーを下げるために使われている人口甘味料が、実はダイエットの大敵なのです。

天然の成分以外で作った人工甘味料。
砂糖の代替甘味料として、多くの加工食品に使用されています。

甘さを感じられるにもかかわらず、カロリーが少ないことでダイエットに最適と思われがちですが…
それは大きな間違いだと。

脳はブドウ糖をエネルギーにして機能していますが、人工甘味料が体に入ってきたときに、ブドウ糖として認識をしないのです。

そのため、脳は体に必要なブドウ糖が不足していると判断。
糖分を摂取するように指令を出します。

ダイエットのためにとカロリーオフのものばかり食べ続けると、逆に甘い物や炭水化物をもっと食べたくなります。
その結果、欲求に負けて太ってしまう可能性があるのです。

[出典:2017年2月5日（日）放送「林先生が驚く初耳学！」より]

Sponsored Link

- 雑学・豆知識, 健康林先生が驚く初耳学！

Tweet

この記事を読んだ人はこんな記事も読んでいます。

Message コメントをキャンセル

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。

関連記事

: 衝動を抑えられない人たちに共通するものとは！？

財務事務次官のセクハラ発言やアイドルメンバーの強制わいせつなど、性衝動を抑えられ …

: 太陰暦から太陽暦になった驚愕の裏話

太陽暦になったのは予算削減のため! カレンダーに隠された意外な歴史現在、私たち …

: 七夕まつりこの日本伝統行事の素晴らしさ

村上龍が語る。今伝えたい伝統行事の素晴らしさ今から40年以上前、1976年に「 …

: あなたの子どもを超一流アスリートにする方法!?

超一流アスリートの作り方超一流のアスリートには、ある共通点がありました。それ …

: 「パートナーの浮気度チェック」してみませんか？

最近は「浮気」「不倫」の報道があってもそんなに驚かなくなりましたが、さすがに自分 …

: スキャンダル日本史「有名画家・竹久夢二のゲス浮気」

スキャンダル日本史「有名画家・竹久夢二のゲス浮気…妻の神対応とは？”」林修初耳 …

: 「知らなきゃ危ない　この国の現実」（ホンマでっかまとめ）

「知らなきゃ危ない　この国の現実」（ホンマでっかまとめ）日本のトンネルの約半数 …

: 男運のない女芸能人メールでわかる人間性診断

女性必見！！　男性から避けられる人が分かる！メールで、無意識に男性から避けられ …

: 世界の果てに潜む知られざる恐怖の風習（やりすぎ都市伝説SP 2017秋）

ロッチ・中岡創一プレゼンツ「世界の果てに潜む知られざる恐怖の風習」最近よく、世 …

: 警視庁公安部の秘密組織ZERO-日本赤軍重信房子逮捕までの軌跡

実録!!日本警察の秘密組織…極秘捜査官ZERO 「日本赤軍逮捕」 2000年11 …

PREV: 温泉旅館の饅頭は『お風呂に入る前に食べた方が良い』理由
NEXT: 新型の防弾チョッキに使われている材料は〇〇〇〇！？