ライターズラボ ★ 知的快感！ポータルサイト

『カロリーオフ』食べ続けると逆に太るとは！？

2017/09/28

Sponsored link

カロリーオフの食品ばかり食べ続けると、逆に太る！？

カロリーオフの食品に使われている調味料を、脳が認識しないためです。
食品のカロリーを下げるために使われている人口甘味料が、実はダイエットの大敵なのです。

天然の成分以外で作った人工甘味料。
砂糖の代替甘味料として、多くの加工食品に使用されています。

甘さを感じられるにもかかわらず、カロリーが少ないことでダイエットに最適と思われがちですが…
それは大きな間違いだと。

脳はブドウ糖をエネルギーにして機能していますが、人工甘味料が体に入ってきたときに、ブドウ糖として認識をしないのです。

そのため、脳は体に必要なブドウ糖が不足していると判断。
糖分を摂取するように指令を出します。

ダイエットのためにとカロリーオフのものばかり食べ続けると、逆に甘い物や炭水化物をもっと食べたくなります。
その結果、欲求に負けて太ってしまう可能性があるのです。

[出典:2017年2月5日（日）放送「林先生が驚く初耳学！」より]

Sponsored Link

- 雑学・豆知識, 健康林先生が驚く初耳学！

Tweet

この記事を読んだ人はこんな記事も読んでいます。

Message コメントをキャンセル

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。

関連記事

: エリザベス女王の中国批判が流出した原因とは！？

英国のVIPたちの本音連日、トランプ大統領のツイッターでの発言が話題になってい …

: 今日使える雑学～今どきの少女漫画恋愛マンガのジャンル追いかける vs 愛される

恋愛マンガを買う女の子の為のやさしいジャンル分けとは？「壁ドン」「アゴクイ」な …

: 東京と大阪の違いを比較

「こんなに違う！東京・大阪」大阪は、還付金詐欺の被害が最も多い【都道府県別 …

: 「3億円の懸賞金」「中国のピラニア」「リンドバーグ」（懸賞金にまつわる話）

懸賞金にまつわる話　3億円がもらえるかも知れない！？以前、岡山県・渋川動物公 …

: ネギトロ・むしょ・ビフテキ・割り箸の語源

「ネギトロ」の語源についての話ネギトロとは、寿司ネタの一種である。脂身を多く含 …

: 世界に衝撃を与えた日本人「天才！葛飾北斎の魅力」

世界に衝撃を与えた日本人「天才！葛飾北斎の魅力」（世界一受けたい授業まとめ）世 …

: 時間の使い方が上手い人下手な人・究極の時間管理術

知って得する時間の使い方仕事に家事にと、なにかと忙しい日々を過ごす現代人にとっ …

: たった1分で防げるサイバー犯罪

あなたの生活が覗かれてる！？　たった1分で防げるサイバー犯罪あなたの生活が覗か …

: ぐんまちゃんは馬じゃない、ポニーだよ！ブログが人気の画像と動画

群馬県のマスコット「ぐんまちゃん」は13体あります！ぐんまちゃんは、子供から大 …

: お家を買うとき絶対知っておくべき注意点

家を建てる時に役立つ8つのポイント安心できる工務店かどうか？家を建てる時、依 …

PREV: 温泉旅館の饅頭は『お風呂に入る前に食べた方が良い』理由
NEXT: 新型の防弾チョッキに使われている材料は〇〇〇〇！？