Writerzlab

ライターズラボ ★ 知的快感!ポータルサイト

*

『カロリーオフ』食べ続けると逆に太るとは!?

   

Sponsored link

カロリーオフの食品ばかり食べ続けると、逆に太る!?

カロリーオフの食品に使われている調味料を、脳が認識しないためです。
食品のカロリーを下げるために使われている人口甘味料が、実はダイエットの大敵なのです。

calorieoff

天然の成分以外で作った人工甘味料。
砂糖の代替甘味料として、多くの加工食品に使用されています。

甘さを感じられるにもかかわらず、カロリーが少ないことでダイエットに最適と思われがちですが…
それは大きな間違いだと。

脳はブドウ糖をエネルギーにして機能していますが、人工甘味料が体に入ってきたときに、ブドウ糖として認識をしないのです。

そのため、脳は体に必要なブドウ糖が不足していると判断。
糖分を摂取するように指令を出します。

ダイエットのためにとカロリーオフのものばかり食べ続けると、逆に甘い物や炭水化物をもっと食べたくなります。
その結果、欲求に負けて太ってしまう可能性があるのです。

[出典:2017年2月5日(日)放送「林先生が驚く初耳学!」より]

Sponsored Link

 - 雑学・豆知識, 健康

スポンサーリンク

この記事を読んだ人はこんな記事も読んでいます。

Message

メールアドレスが公開されることはありません。

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

  関連記事

エリザベス女王の中国批判が流出した原因とは!?

英国のVIPたちの本音 連日、トランプ大統領のツイッターでの発言が話題になってい …

今日使える雑学~今どきの少女漫画恋愛マンガのジャンル 追いかける vs 愛される

恋愛マンガを買う女の子の為のやさしいジャンル分けとは? 「壁ドン」「アゴクイ」な …

東京と大阪の違いを比較

「こんなに違う!東京・大阪」 大阪は、還付金詐欺の被害が最も多い 【都道府県別 …

「3億円の懸賞金」「中国のピラニア」「リンドバーグ」(懸賞金にまつわる話 )

懸賞金にまつわる話  3億円がもらえるかも知れない!? 以前、岡山県・渋川動物公 …

ネギトロ・むしょ・ビフテキ・割り箸の語源

「ネギトロ」の語源についての話 ネギトロとは、寿司ネタの一種である。脂身を多く含 …

世界に衝撃を与えた日本人「天才!葛飾北斎の魅力」

世界に衝撃を与えた日本人「天才!葛飾北斎の魅力」(世界一受けたい授業まとめ) 世 …

時間の使い方が上手い人下手な人・究極の時間管理術

知って得する時間の使い方 仕事に家事にと、なにかと忙しい日々を過ごす現代人にとっ …

たった1分で防げるサイバー犯罪

あなたの生活が覗かれてる!? たった1分で防げるサイバー犯罪 あなたの生活が覗か …

ぐんまちゃんは馬じゃない、ポニーだよ!ブログが人気の画像と動画

群馬県のマスコット「ぐんまちゃん」は13体あります! ぐんまちゃんは、子供から大 …

お家を買うとき絶対知っておくべき注意点

家を建てる時に役立つ8つのポイント 安心できる工務店かどうか? 家を建てる時、依 …