Writerzlab

ライターズラボ ★ 知的快感!ポータルサイト

*

生活を変えてくれる音楽の力(ホンマでっかまとめ)

      2018/04/07

Sponsored link

生活を変えてくれる音楽の力(2018年1月31日ホンマでっかまとめ)

イヤホンを使って音楽を聴きながらご飯を食べると、食事量が増える

心理学で「クランチ効果」と言います。
脳の満腹中枢は、クチャクチャという咀嚼(そしゃく)音によって活性化しやすくなります。
それによってお腹がいっぱいになったと感じるようになるのです。
ところが、食事の際にBGMではなくてイヤホンで聴くと、その音に気づきにくくなるため満腹を感じにくくなります。

人には「主音声タイプ」と「副音声タイプ」があり、音楽を聴きながらランニングをした場合の記憶のしかたが異なります。
「主音声タイプ」の場合は、記憶をたどってみたとき、聴いていた音楽の記憶が思い出され、「副音声タイプ」の場合は、音楽よりも目に入った景色などの視覚情報の記憶の方が鮮明になります。
「主音声タイプ」の場合は、コンサート会場でしっかり音楽を聴くことが楽しく、「副音声タイプ」の場合は、生活の中に自然と音楽があることを楽しみます。

曲に合わせて手拍子するトレーニングによって話し上手になる

曲に合わせて手拍子をすることで話し上手になれます。
曲のテンポに合わせて手拍子を変えられる人は話し上手な人です。
早口な人の場合、ゆっくりと話してもらうためにゆっくりな曲に合わせて手拍子をしてもらうと、ゆっくりとした話し方ができるようになります。

体力テストの点数が良いのは、5~9歳の頃にたくさん曲に触れた人

幼少時に歌った曲や聴いた曲を思い出させる実験で、5歳~9歳頃の曲を多く思い出せるグループは、群をぬいて体力テストの点数が良いという結果になりました。
そして、体力と共に言語能力も高くなっていました。
音楽が栄養になっていたと考えられます。

人も鳥も、音痴かどうかは遺伝で決まる可能性がある

FOXP2遺伝子(言語を司る遺伝子)があり、音痴は遺伝するらしいとのこと。
FOXP2遺伝子は鳥にもあり、この遺伝子がおかしくなった鳥は歌がヘタになります。

Sponsored Link

アップテンポの音楽を聴くと、握力や400m走の記録が向上する

筋肉に良い音楽があって、アップテンポの音楽を聴くと握力や400m走の記録が上がります。
短い時間で力を出したいときに効果があります。

作業効率は、どんな音楽でもリズムがかかっていると上がり、アップテンポな曲を聴きながら作業をすると、作業効率が2.5倍になります。
計算や作文などの知的労働をする時には、アップテンポの曲は作業効率が半分になります。

効果音をつけると積極的に行動が出来るようになる

可愛くなって婚活を成功させたい人向けのトレーニングとして、「照れずに可愛く挨拶できるようになる効果音を使ったトレーニング」を紹介。
普通の人は、カメラ目線で可愛く「よろしくお願いします!」と簡単にはできませんが、「チャラ~ン」と効果音を入れると、苦手な人でも出来るようになります。
挨拶する時に効果音をイメージすると良いです。
男性がモテたい場合は、挨拶でお辞儀した後にアイコンタクトをします。

耳で認識できない周波数の音にリラックス効果がある

ガムランという楽器は高い音を出しますが、CD作製時には高い音がカットされます。
その高い音をカットせずに高音域入りの音楽を聴くと、脳からアルファ波が出やすくなります。
同じ音でも、スピーカーではなくイヤホンで聴くとアルファ波が出ないのですが、それは、超高音域の音は皮膚で感じていると言われているからです。

生まれたての子どもは絶対音感を持っている

全ての動物は絶対音感を持っていて、人間も生まれたての子どもは絶対音感を持っています。
乳児期に良い音楽を聴いていると絶対音感が失われにくく、言葉を覚えるにしたがって絶対音感は失われていきます。

1歳までの間に絶対音感を失ってしまう

人間がもともと絶対音感があったとすれば1歳までに失われるので、胎児の時から良い音楽に触れさせた方が良いです。
日常生活のノイズ音も音名に変換してしまうようなすごい絶対音感を持っている人は、ふつうに眠れないなどの悩みがあります。
言語情報と音情報が交錯して、言葉がうまく理解出来ないこともあり、言葉が音情報になってしまうそうです。
あいまいに認知するほうが生活には便利なのです。
[出典:2018年1月31日(水)「ホンマでっか!?TV」]

Sponsored Link

 - 雑学・豆知識

スポンサーリンク

この記事を読んだ人はこんな記事も読んでいます。

Message

メールアドレスが公開されることはありません。

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

  関連記事

【どっちがお得?】好きなおかず「最後に食べる?」or「最初に食べる?」

脳科学・澤口先生>>> 最後に食べた方が良い 好きなおかずの為に全て食べるので栄 …

2次元しか本気で愛せない女たち by ねほりんぱほりん

「2次元しか本気で愛せない女たち」 アニメ大国日本。 夢溢れる2次元の世界にトリ …

元薬物中毒者 壮絶地獄の苦しみを語る by ねほりんぱほりん

元薬物中毒者 あの国民的元プロ野球選手も、あのカリスマミュージシャンも、その魔の …

今日使える雑学~神田神保町の古本屋が片側に集中している理由

神保町の古本屋が通りの片側に集まったやさしい理由とは? ”世界にここだけ!街の半 …

芸能スクープ記者・カメラマンの告白 ねほりんぱほりん

芸能スクープ記者・カメラマン 今回のゲストは、芸能スクープ記者と芸能スクープカメ …

GWは動物園デート! アニマルうんちくで ムード♥テンアゲ!?

動物園を100倍楽しめる豆知識 第3弾! 生物学・池田先生による、動物園を100 …

打算の恋愛科学 恋人からのプレゼント 別れたら捨てる vs 別れても捨てない どっちが得?

捨てたほうが得!その理由 認知科学評論家・中野先生≫ 愛着を形成する物質=オキシ …

「月曜から夜ふかし」の心理テスト(ガッキー(新垣結衣)が挑戦)

月曜から夜ふかし恒例の心理テストに、ガッキーが挑戦した結果 思いつくあれこれを、 …

お家の掃除コツ 裏技大公開!

業界関係者Aさんに聞いた掃除の裏事情  雨上がりの「Aさんの話」~事情通に聞きま …

今日使える雑学~ソニー創業者 井深大が遺した素敵なプレゼント

ソニー創業者が、毎年2月に、家庭を持つ社員に向けたやさしいプレゼントとは? 今や …