フェフ姉さんと多田さんが挑んだ「滑舌改善プロジェクト第2弾」は、2016年9月5日放送の『月曜から夜ふかし』で紹介された企画です。苦手な言葉に取り組むフェフ姉さんと、隣から返す多田さん。トレーニングだけでなく、二人のやり取りや当時の暮らしも紹介されました。
この記事では、当サイトに残る放送記録をもとに、その回の内容を振り返ります。年齢・仕事・住まい・交流サイトの話は放送当時のもので、現在のプロフィールを示すものではありません。
更新履歴
2021年03月04日（木）：初投稿。
2026年10月17日（土）：放送日と時系列を明記し、文章・見出し・人物情報の扱いを整理。公式資料と関連書籍の案内を追加。
フェフ姉さん＆多田さん「滑舌改善プロジェクト」
今回扱うのは、2016年の滑舌向上企画の第2弾です。指導した上野ヴォーカルアカデミーのテレビ出演記録にも、上野由紀さんが同年9月5日の放送に出演し、「サ行」「タ行」「カ行」の練習を紹介したことが記されています。
「フェフ姉さん」と多田さんは、どんな二人？
フェフ姉さんは、『月曜から夜ふかし』の街頭インタビューをきっかけに知られるようになった出演者です。日本テレビの2023年の番組紹介でも、2016年に渋谷で偶然出会い、その後さまざまな企画に取り組んできた人物として紹介されています。
呼び名のきっかけになったのは、「フェス」という言葉が「フェフ」と聞こえたことでした。元記事には、「イチジク」や「アスパラガス」を発音する場面も残っています。隣で会話を受け止め、ときには短くツッコミを返すのが友人の多田さんです。
この回でも、二人の言葉の受け渡しが続きます。発音だけを切り取るより、言い直しを待ったり、その場の意味を補ったりする多田さんの応答まで追うと、番組でのやり取りが分かります。
放送の反響と、当時の仕事の話
番組では、前の放送後にイベントやメディア出演の依頼が届いたことが話題になりました。何の仕事なのかをスタッフが聞き、フェフ姉さんが言い直しながら答える場面も紹介されています。依頼を受ける基準をめぐる会話は、やがて食事の話へ移っていきました。
元記事の「現在」「最近」という表現は、いずれも当時の話です。同じく、24歳という年齢、アパレルの事務やバーでの仕事、当時のフォロワー数も2016年の紹介内容です。これらを今の情報と取り違えないよう、今回の更新では時点をそろえました。
上野由紀さんが指導した滑舌トレーニング
練習を担当したのは、上野ヴォーカルアカデミーの上野由紀さんです。番組では、苦手な音を含む言葉を声に出し、舌の動かし方を意識する練習が紹介されました。
練習に使われたのは、「イチジク」「アスパラガス」などを含む文章です。言葉が途中で変わり、言い直しても別の音になってしまう。その様子を見た多田さんの返しが入り、二人の会話として進んでいきます。
ここで振り返っているのは、番組内で行われた実演です。映像の一場面や番組内の反応だけで、誰にでも同じ効果があると判断することはできません。
番組で紹介された「割り箸トレーニング」
放送では、割り箸を使ってあごの動きを抑え、舌を動かして発音する練習が取り上げられました。元記事には「らたらた」「らさらさ」といった音を繰り返す場面が記されています。
フェフ姉さんもその場で取り組みますが、途中で続けにくくなったり、音がうまく出なかったりします。口笛を試す場面もありました。番組の実演を、現在の自宅練習の手順や医学的な改善法として読み替えないことが大切です。練習を検討する場合は、指導者の説明を確認してください。
当時の暮らしと、絵を描く一面
企画の後半では、当時の自宅や普段の暮らしも紹介されました。タオルを毎日替えるという話から、音声アシスタントのSiriで言葉を確かめる流れになります。現在の住まいを紹介した場面ではありません。
絵を描くことが好きだという一面も取り上げられています。元記事には、自分で学費を用意してデザインの学校に通ったという紹介が残っています。言葉を発する場面に加え、絵を通じて表現する姿も見られた回でした。
また、食べ物の好みを多田さんが言い換えて補う場面や、街で突然いつもの言葉を求められることへの戸惑いも語られました。番組での会話には前後の流れがあり、ひと言だけを求められても同じやり取りにはならない、という話が印象に残ります。
二人の会話と、最後のSiriの場面
スタッフとの会話では、出会った日の「フェス」が食べ物の催しだったことも話題になります。その後は走る姿を撮る展開へ。目的を尋ねながら何度も走る場面が続きました。
同じ動きを繰り返したあとには、転んでしまう場面もありました。普段の会話を見ていたときとは違う展開に、フェフ姉さん自身も、走ることにどんな意味があるのかと問いかけていました。
終盤は、苦手だった「イチジク」をもう一度Siriに向かって言う場面です。ところが、Siriは予定に関する返答をしてしまいました。フェフ姉さんが伝えたかった言葉と、音声認識が受け取った言葉が合わないまま、この日の挑戦は終わります。
これだけで滑舌が改善した、あるいは改善しなかったと結論づけることはできません。2016年のこの回は、トレーニングへの挑戦と、フェフ姉さん・多田さんの受け答えを一緒に振り返る番組記録として読むのが合っています。
放送内容と現在の情報を確認するには
番組の新しい放送・配信案内は、日本テレビ『月曜から夜ふかし』公式サイトで確認できます。過去回が常時配信されているとは限らないため、2016年9月5日の回を今すぐ視聴できるという案内ではありません。
本記事の放送記録の出典：2016年9月5日放送『月曜から夜ふかし』。放送日と指導者の出演は、上野ヴォーカルアカデミーの公式出演記録と照合しました。本文中の既存画像は元記事から引き継いでいます。
文責：ライターズラボ編集部（2026年10月17日（土）14:40執筆）
関連書籍：指導者のボイストレーニングを知りたい方へ
上野実咲さん・上野由紀さんの共著『まずはこれだけ！ まねるだけボイストレーニング』は、DVD付きのボイストレーニング本です。書誌と内容は学研の出版案内で確認できます。番組出演者の著書に関心がある方への案内であり、この本が当該放送の内容をそのまま収録したものだと確認したわけではありません。
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